10 Receitas de tigela de churrasco sem bunless para iluminar suas refeições de verão

Tentando comer principalmente receitas com baixo teor de carboidratos, mas não quer perder eventos de verão divertidos como grill- outs e churrascos? Sem problemas! Quando se trata de tarifa de verão, indiscutivelmente, o alimento mais problemático que você encontrará ao tentar comer Paleo é o cofre onipresente. Pães. Estamos. Em toda parte. Mas, por sorte, uma das receitas mais fáceis de Paleo em Pinterest no momento é a tigela de churrasco. Embora não necessariamente rigorosamente Paleo, estas 10 receitas são perfeitas para qualquer pessoa que queira saltar o pão, mas ainda desfrutar do verão come.

1. Salada de frango com churrasco: Carregada com sabor, esta salada sem molho não é totalmente Paleo (é chamada de tiras de tortilha), mas é sem glúten e sem abóbora. Em vez disso, vem cheio de ingredientes como feijão preto, milho, frango, molho de churrasco e Rancho. (via Damn Delicious)

2. BBQ Lentil Puré de batata Bowl: Aqui está algo pouco diferente. Esta receita de 100 por cento de veganos possui todos os sabores de churrasco combinados com a textura quente e quente de purê de batatas. (através de Grazer Grazer)

3. Chickpea de churrasco picante e bolotas de polenta crocantes com espargos e moluscos Ranch: A coisa sobre tigelas de comida é que você pode jogar * basicamente * qualquer coisa neles, e eles ainda vão saborear sabores. Caso específico: Esta tigela de alimentos nutritivos com grão-de-bico com sabor a churrasco, tomate, abacate, polenta, espargos e hummus. (através da colheita semi cozida)

4. Bacias de tofu de churrasco coreano com vegetarianos fritos e quinoa: Agora, percebemos que o churrasco coreano é um animal separado de, por exemplo, costelas grelhadas. Mas isso não faz nada menos gostoso. Pegue, por exemplo, esta tigela tradicional embalada com TONELADAS de sabor autêntico e saudável. (através de Pinch of Yum)

5. Taças de tofu de churrasco havaianas: E você pensou que o churrasco só tinha um sabor! Além da tigela de churrasco coreana, agora temos a tigela de churrasco havaiana para suas opções de classificação sem bun. (via Emilie Eats)

6. BBQ Chicken Coleslaw Bowls: Agora, para algo um pouco mais tradicional. Esta tigela sem pão contém colheres de repolho, frango assado com churrasco, picles e abacate. (via Destination Delish)

7. Assado de churrasco de frango Quinoa Bowls: Estas bacias usam quinoa para o seu grão, tornando-os ainda mais embalados em proteínas do que tigelas de arroz. Dica Pro: Como a maioria das receitas nesta lista, você pode empacotar esta bacia e levá-la para trabalhar, tornando-a uma opção de almoço perfeita. (via A Dash of Sanity)

8. Smokey BBQ Bowl: Esta não é a primeira opção vegana na nossa lista, mas definitivamente tem um sabor diferente. Se você gosta do sabor dos alimentos defumados, esse é para você. (via My Darling Vegan)

9. Bolo de churrasco e tigelas de batata torta assadas: Quando você pensa sobre isso, o churrasco e a batata doce se complementam.E esta tigela saudável é a prova no pudim. (via The Creative Bite)

10. Salada de churrasco assada no verão: Coma sua cor com esta tigela fresca e vegetal. Está cheio de todos os sabores do verão, desde o milho doce até a abóbora de verão. (através do café e da quinoa)

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