5 Regras para o Whitest Smile Ever

Se você bateu os lattes gelados, o vinho vermelho e outros alimentos e bebidas causadores de manchas nos últimos meses (mesmo as bagas do mercado dos agricultores são culpadas), então é provável que seus brancos perolados não sejam assim, hum, brancos. "Os motivos mais comuns para que os dentes se colorem e amarelados bebem líquidos de cor escura, como café, chá, vinho tinto e refrigerante", diz o dentista Steven Davidowitz, com sede em Nova York. "Além disso, uma má higiene bucal e o processo de envelhecimento natural levará à descoloração dos dentes. "Para recuperar o seu caminho, siga estas regras.

Invista em uma boa escova de dentes

"Ao escovar suavemente, duas vezes ao dia, com cerdas suaves frescas, cobrindo todas as superfícies dos dentes durante dois minutos completos, você poderá manter as manchas na superfície e seus dentes naturalmente branco ", diz a dentista Jennifer Plotnik, do Grand Street Dental no Brooklyn. "Uma escova de dentes elétrica como Quip ($ 25), tem cerdas vibrantes e um temporizador para garantir uma limpeza sensível, mas completa, e eles têm um programa de assinatura de cabeça de pincel, que permite substituí-los quando precisar."

Optar por uma creme dental Whitening

Além de escovar com a escova direita, Davidowitz recomenda o uso de uma pasta de dentes especializada para obter resultados claros. "As visitas profissionais de limpeza dentária são críticas para remover a placa e as manchas que se desenvolvem ao longo do tempo, no entanto, o branqueamento de pasta de dente pode ajudar o processo diariamente", diz ele.

Experimente o borracha de mancha profunda White White White White White ($ 7), que afirma remover 95 por cento das manchas de superfície em cinco dias, ou Colgate Optic White Radiant ($ 7), que depende do peróxido de hidrogênio para remover manchas profundas. Ou, mantenha a pasta que você ama e vá para ECO Balance (US $ 79), um gel que você coloca no topo da sua pasta de dente que se volumiza à medida que se transforma em uma espuma. Isso oferece ativos para áreas difíceis de alcançar (como onde a deterioração e sangrando gengivas começam... eek), então você acaba com uma boca saudável, respiração fresca e dentes mais brancos ao longo do tempo.

Tente uma caneta on-the-go

"Zoom! Canetas de branqueamento (US $ 26 para um pacote de duas) são ótimas para serem úteis antes de sair na cidade, seja para uma função importante ou data ou noite com os amigos ", aconselha Davidowitz. "Eles são discretos e permitem fácil aplicação e depuração, com peróxido de hidrogênio suave para iluminar os dentes sobre a marcha."

Opte por tratamentos internos, no entanto, se você estiver procurando por acompanhar o seu progresso. "Alguns consultórios dentários têm visitas abrangentes onde os higienistas fazem sombra, o que ajuda a rastrear a saúde / sombra de seus dentes através de guias e fotografia profissional", menciona Levine. "É difícil acompanhar os objetivos estéticos e ver se seus produtos de clareamento estão funcionando se você não pode medir o progresso. Na próxima vez que você estiver no escritório do seu dentista, pergunte se eles tomam sombra para acompanhar o seu."

Não esquecer Floss

A higiene bucal regular em casa é a chave para garantir que seus resultados de clareamento sejam duradouros, de acordo com Davidowitz. "O fio dental não só mantém seus dentes e gengivas saudáveis, mas remove o acúmulo de tártaro e, assim, evita que essas sombras e manchas se formem entre os dentes", diz ele. Experimente Oral-B Glide Pro-Health Deep Clean Cool Mint Flavor Dental Floss ($ 7) em um pacote de três para que você possa manter um em seu saco de beleza, um na sua bolsa de mão e um design. Não está em fio dental? Davidowitz também observa que "comer cenouras, aipo, brócolis e alface, bem como nozes crocantes, podem realmente contribuir para a esfoliação natural dos dentes e ajudar a quebrar as moléculas da mancha antes de serem visíveis."

Salte as tiras em favor de um dispositivo de branqueamento

" Em casa, há uma série de coisas que uma pessoa pode fazer para obter os dentes brancos - e mantê-los brancos ", diz Jonathan B, com sede em Nova York Levine. "Nós criamos uma ferramenta de clareamento chamada GLO Brilliant Personal dente Whitening Device ($ 220) que amplifica o efeito do gel de clareamento, portanto os tempos de desgaste são curtos com zero sensibilidade. "O dispositivo usa um porta-voz que aquece o gel e o torna ativo. Insira-o para três sessões de oito minutos e você está pronto! Ele pode ser usado para clareamento inicial e algumas vezes por mês para manutenção. A melhor parte é que você não precisa lidar com géis de bandeja desordenados e longos tempos de desgaste que causam sensibilidade. Se o preço de US $ 220 for um pouco pesado para você, você também pode tentar o tratamento de branqueamento de dentes do GLO Pop com 10 dias ($ 75), que é um kit on-the-go que pode ser usado a qualquer momento durante o dia. Mas lembre-se: "Depois de obter os dentes branqueados, evite comer qualquer coisa que possa manchar uma camiseta branca nas próximas 48 horas após sua consulta", aconselha Levine.

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(Foto em destaque via Getty)