8 Gravidez Mitos que você não deve acreditar

8 Gravidez Mitos que você não deve acreditar

9 ESCOLAS MAIS ESTRANHAS QUE EXISTEM NO MUNDO (Pode 2019).

Anonim

Desde que esse teste mostrou um sinal de mais, você estava lendo blogs, conversando com outras mães e disputando com seu Besties - então agora você sabe tudo o que há para saber sobre gravidez, certo? Não tão rápido. Alguns dos que você ouviu, leram ou foram diretos podem não ser tão verdadeiros como você pensa que é. Muito do que a chamada "informação" é mais uma mitologia do que a realidade, e você já tem o suficiente para se preocupar durante a gravidez. Se você está se perguntando sobre se essa coisa que o primo do namorado de sua irmã da irmã da BFF lhe disse é realmente verdade, ou você não tem certeza se você deve acreditar em alguns desses "fatos alternativos", sua avó está vomitando, nós temos o reduzido dos mitos da gravidez que você absolutamente não deve acreditar.

1. Nove meses: Calcule-o. Nove meses, quatro vezes por semana, é igual a 36 semanas. Mas isso não é exatamente a termo, o que realmente acende nas 40 semanas. Uau! Como isso acontece? Sim, a coisa inteira de "nove meses" é realmente um dos maiores mitos da gravidez lá fora. Tecnicamente, você está grávida de nove meses… Ou seja, você está grávida até o nono mês, até algum tempo no mês 10. Mais uma vez, faça a matemática - 10 vezes 4 é igual a 40. Há suas 40 semanas. Ainda há boas notícias: não são 40 semanas do tempo que você concebe, mas 40 semanas desde o início do seu último período.

2. Exercício No-Go: Alguém disse que o exercício é um não-não importante durante a gravidez. Afinal, você está crescendo outra pessoa dentro de você: isso significa que você precisa ter cuidado. Claro… mas isso não significa que você tenha que parar de correr, sair para as suas caminhadas após o trabalho, ou desistir da adesão à sua academia nos próximos nove meses. Fale com o seu documento e descubra o que o profissional pensa que pode (e não pode) fazer. Enquanto algumas mamãe-a-ser têm restrições com base em possíveis complicações, pouco de um problema médico preexistente, você provavelmente será bom quando se trata de exercitar.

3. Gravidez Glow: Ah, aquela lágrima grávida: acontece no momento em que você concebe e dura nove meses lindamente dewy. Sim, algumas mulheres têm um brilho especial sobre eles, mas certamente não é a regra. Às vezes, esse "brilho" vem do suor, às vezes é a descarga de vomitar meia dúzia de vezes antes da hora do almoço, e às vezes é apenas uma ilusão. Está tudo bem, uma vez que ninguém vai notar se você tem um brilho ou não. Eles serão muito mais em assistir a sua colisão crescente!

4. Esquecendo Peixe: Você ainda pode ter peixe. Apenas não toneladas, ou todos os tipos. O peixe é rico em proteínas e isso é bom para o seu bebê. Então, vá em frente e coma anchovas na sua pizza, que o peixe-gato que seu S. O. pegou e o saboroso salmão que o seu favorito bistro tem em especial.Mas evite o rei mackerel, marlin, roughy laranja, tubarão, espadarte, azulejos do Golfo do México e atum patudo. Estes têm o maior teor de mercúrio, o que não é saudável para mulheres grávidas.

5. Doença matinal: O nome é "doença da manhã", de modo que claramente você ficará doente pela manhã. Bem, algumas mulheres só ficam doentes primeiro na manhã - quando o estômago está vazio. Mas também é perfeitamente possível sentir-se rochoso durante todo o dia (e noite). Em vez de chamá-lo de manhã, talvez devêssemos mudá-lo para "doença de todos os dias"."

6. Food Times Two: Você definitivamente não deve alimentar durante a gravidez. Isso não é apenas saudável. Mas você também não precisa comer como se o apocalipse zumbi venha amanhã e a única coisa que sobrará será as latas amassadas de feijão. Mesmo em pleno termo, seu bebê é muito menor do que um adulto adulto, então, dobrar a ingestão diária de todos os dias é susceptível de levar a uma coisa - ganhando muito peso. Certo, você deve adicionar algumas refeições extras durante o dia. Mas isso não significa que você precisa fazer cachecol para baixo tudo na geladeira: Seja inteligente, fique saudável e coma de forma sensata.

7. Mozart Works: Você está jogando Mozart, Bach e todos os tipos de música clássica para o seu bebê todos os dias. Eles não estão perto do lado de fora, mas você já está tentando torná-los mais inteligentes, e você já ouviu falar que a música clássica colocará seu bebê na estrada para Harvard. Desculpe dizer, não pode machucar, mas provavelmente também não vai ajudar - pelo menos na forma como você está pensando. Não há nenhuma prova científica conclusiva de que tocar músicas para um feto aumentará o QI mais tarde na vida.

8. Dor de Gravidez: Todo mundo sabe que você terá dores profundas em todos os lugares, partes do corpo inchadas e pequenas dores estranhas. Este é um dos mitos que estamos felizes de derrubar! Claro, há muitas pessoas que têm sensações estranhas e desconforto durante a gravidez, mas isso não significa que todos irão. Não há motivo para entrar na gravidez pensando que você terá dor nove (ou, tosse, 10) meses.

Que mito de gravidez você não aprendeu? Tweet nossa resposta @FeminineClub.com!