Powerlifting ajudou Shannon Wagner a encontrar sua voz - e transformou-a em um ativista

Powerlifting ajudou Shannon Wagner a encontrar sua voz - e transformou-a em um ativista

Meet Warrior Jay Fain (Outubro 2018).

Anonim

Todo Corpo celebra inclusividade e a representação de seres humanos em todas as formas e formas.

"Eu não sou uma vítima. Eu não sou impotente. Sou forte e estou ocupando espaço ", diz Shannon Wagner, fundador da Coalition Force for Strength, com sede no Brooklyn, um clube de powerlifting inclusivo com uma missão baseada em ativismo e acessibilidade.

Encontrar sua própria marca épica de autoconfiança e vibração positiva para o corpo não foi um feito pequeno para Wagner, cuja experiência com um transtorno alimentar deixou seu sentimento desmotivado e alienado de seu eu físico. Entrando no levantamento, ajudou-a a se reconectar com o corpo dela, ao mesmo tempo em que teve o benefício adicional de dotá-la de um novo tipo de força mental ao mesmo tempo. É uma descoberta que ela está determinada a compartilhar com tantas pessoas quanto puder através da WSC e sua formação de eventos, como a competição feminina e não elétrica de powerlifting que eles tiveram para beneficiar Planned Parenthood na primavera passada.

Corrina Allen:Por que powerlifting: O que atraiu você pessoalmente para o esporte?

Shannon Wagner: O Powerlifting me ajudou a redefinir meu relacionamento com meu corpo e, de muitas maneiras, recuperar minha identidade. Eu nunca tinha sido um atleta antes. Eu odiava a aula de ginástica e faltava muita confiança e seguimento necessário para se destacar em qualquer esporte. Na verdade, faltei a confiança para realmente se destacar em qualquer coisa. Em algum momento, eu me convenci de que não era suficientemente talentoso para garantir que o tempo fosse criativo. Sentiria muito risco, para me colocar lá fora assim. À medida que envelheci, inteiramente interiorizei a ideia de que não era "suficiente" em todas as áreas. Eu não era bonito ou magro o suficiente para manter um parceiro feliz. Eu não era inteligente o suficiente para conseguir um emprego melhor, ou buscar meus interesses na escola.

Olhei externamente para validação em locais que simplesmente não podiam oferecer nenhum. Eu estava obcecado com minha aparência, pesando cada grama de comida e contando meticulosamente calorias até que meus comportamentos de transtornos alimentares leves floresciam em neuroses e bulimia. Eu estava buscando aprovação e validação de fontes externas, enquanto encobriu o fato de que por dentro eu me senti vazado, superficial e indigno. Eu não tinha objetivos reais para definir porque não tinha sonhos reais.

Eu estava participando do FIT para Fashion Design quando me apaixonei por yoga. Eu tinha alguns estágios em algumas casas de moda em NYC, mas percebi logo em cada um deles que a indústria não era uma que eu me sentia apaixonado. Eu abandonei a escola e me tornei um instrutor de ioga, ansioso por finalmente ter encontrado algo que me trouxe para o meu corpo. Infelizmente, o ambiente era aquele em que meu transtorno alimentar se sentia um pouco aceito. Senti-me fraco e mais uma vez desiludido.

Ao navegar Reddit, encontrei um sub-chamado xxFitness, um quadro onde as mulheres anunciavam o levantamento como forma de não só se dar forma, mas também para promover a força mental.Eu não podia pagar uma adesão ao ginásio, então eu pratiquei os movimentos com um balão no meu quarto. Depois de alguns meses de falar sobre minha vontade de aprender como levantar, meu namorado me comprou uma assinatura de seis meses. Começar foi um desafio, mas agora não tinha desculpa. Ensinei-me a agachar-me, a bancar e a atacar, lutando primeiro com apenas a barra de 45 libras. Com o passar do tempo, vi que consegui levantar mais com cada sessão. Foi um progresso direto e mensurável.

Meu corpo ficou mais forte. Eu me senti mais poderoso na minha vida cotidiana. Se eu quisesse fazer progressos na academia e adicionar peso ao bar, eu tinha que comer. De repente, não estava tratando meu corpo como um ornamento, algo que existia apenas para agradar aos outros. Aprendi sobre esse movimento incrível no setor de fitness: as mulheres encorajando outras mulheres a ocupar espaço, a usar suas vozes, ficaram cada vez maiores. Tornei-me um instrutor pessoal para participar do movimento, e depois um especialista em força e condicionamento.

Com powerlifting, você está constantemente trabalhando para se tornar uma versão melhor e mais forte de você. Esse é um objetivo incrível. Pode realmente alterar a forma como se aproxima da vida. O progresso incremental, através das horas de luta, pode incutir uma crença em si e uma ética de trabalho que pode ser utilizada em outras áreas. Quero compartilhar isso com tantas pessoas quanto possível.

Você lançou a Women's Strength Coalition como uma resposta à maneira como você se sentiu após as eleições presidenciais de 2016. Você pode falar sobre como você estava se sentindo e por que isso parecia ser o caminho certo para lidar com isso?

SW: Esse foi um tempo sombrio para muitos. Lembro-me de chorar na academia. Sentia-se sem esperança e, honestamente, não havia nada que eu pudesse fazer para afetar qualquer mudança real. Eu craved ação, versus reação, mas, ao mesmo tempo, eu estava com medo de me colocar lá fora.

Crescendo, Planned Parenthood era uma organização que protegia muitas mulheres na minha vizinhança. Foi chocante que muitos possam de repente perder o acesso a algo tão importante para a comunidade.

Eu me aproximei nervosamente do Diretor de Treinamento Pessoal no Brooklyn Athletic Club para ver se ele hospedaria uma reunião de powerlifting para beneficiar Planned Parenthood. Ele imediatamente concordou, e de repente me senti encorajado por aquele "sim" para tomar novas medidas. Eu decidi usar esse evento como uma plataforma de lançamento para a organização sem fins lucrativos que eu sonhava com a criação, um que unificaria os esforços no setor de fitness para elevar mais pessoas e encorajá-las a encontrar sua força.

Lift for Planned Parenthood foi vendido em menos de uma semana, arrecadando cerca de US $ 15 000 para a organização. A Women's Strength Coalition me fez perceber que não estou sozinho. Todos os dias recebo uma nova mensagem de alguém que procura se envolver. Muitos têm histórias semelhantes, ou levantamento de crédito pesado com permitir que eles reivindiquem sua identidade e voz.

Pouco a pouco, peça por peça, deixamos que nosso poder seja removido. Acontece em todas as campanhas de marketing que convidam o feminismo a nos vender roupas.Isso acontece em revistas de fitness para mulheres que implicam que nossas realizações são menos dignas se não nos parecermos de uma certa maneira ou não é uma certa cor. Acontece toda vez que nos diz: "Se você comprar isso, você será melhor, ou você será suficiente. "Nós podemos recuperar nosso poder, e também podemos trabalhar juntos para tornar o treinamento de força menos proibitivo.

Os ginásios tendem a ser ambientes competitivos. Como você garante que você está criando um espaço onde todos se sentem bem vindos?

SW: [Nós fazemos isso] através da colaboração com membros da Women's Strength Coalition, aprendendo através de suas experiências e tomando o tempo para me educar sobre lutas que eu nunca passei pessoalmente. Além disso, como com Pull for Pride, ao dizer explicitamente "Você é bem-vindo."

Após o artigo New York Times surgiu, houve alguns tópicos comuns de críticas. Um deles era que estávamos arruinando o poder, arrastando a política para isso. O que essas pessoas não conseguem perceber, é que algumas pessoas não têm o privilégio de se divorciar da política, independentemente da atividade em que participem. Os atletas de gênero e trans podem se encontrar incapazes de competir porque simplesmente não há um lugar para eles.

O topo da mente está promovendo um ambiente em que uma seção diversificada de voluntários e levantadores estão presentes, não apenas pessoalmente, mas em nossas mídias sociais. Isso significa ação deliberada e tomada de decisão por parte da organização, em vez de apenas reivindicar "inclusividade"."

Precisamos de mais pessoas lá para se auto-educar e reconhecer seu privilégio para que possam ver para a maioria, o pessoal é político. Como mulher branca, cis, seria arrogante para eu fingir que tinha todas as respostas ou entendi todas essas experiências. No entanto, é minha responsabilidade ser consciente de si mesmo. Espero aproveitar os desafios que enfrentei na minha vida, desde ED, até abuso físico e sexual, para criar um espaço que seja autenticamente seguro, acolhedor e acessível. Esse ambiente simplesmente não pode ser inteiramente minha criação; simplesmente não funcionaria. Isso deve ser sobre todos os que estão atualmente envolvidos, e todos que estão procurando se juntar.

A LPGA é a última organização a tentar ditar as roupas que as mulheres escolhem para competir em, mas em seus eventos, os concorrentes usam tudo o que eles são mais confortáveis ​​- seja um hijab ou um sutiã de esportes. Parece uma coisa pequena e superficial, mas por que você acha que isso importa?

SW: Há um duplo padrão óbvio no fato de esportes exigido. Em powerlifting, por exemplo, as mulheres são obrigadas a usar t-shirts sob seus singlets durante deadlifts, os homens não são.

Os atletas devem usar o que acham que são mais capazes de atuar, ou o que representa sua identidade. Ao usar um singlet em uma competição de powerlifting serve a função de nivelar o campo de jogo e permitir um julgamento mais preciso, não há justificativa adequada para exigir que as mulheres usem uma camiseta.

Uma das razões pelas quais nossos eventos não foram sancionados é evitar essas restrições. Ditando códigos de vestimenta de acordo com normas de gênero que nem todos os nossos levantadores aderem. Deve haver mais conversas públicas sobre isso. As pessoas têm medo de falar porque querem permanecer afiliadas a federações esportivas maiores e continuar trabalhando com elas e para elas. No entanto, é nosso trabalho questionar as regras e fornecer um espaço para que todos possam participar.

Qual é o próximo grande levantamento? Você tem um novo evento ou causa alinhamento?

SW: Temos alguns eventos diferentes no horizonte! O primeiro será uma partida das competições tradicionais de powerlifting e halterofilismo, mas está de acordo com a nossa missão de tornar a aptidão mais acessível. Estamos nos associando ao fantástico Rising Youth Athletics, sem fins lucrativos, que oferece treinamento de auto-estima na escola e pós-escolar, em 10 de setembro no Brooklyn, para hospedar um "dia de campo" para beneficiar sua organização.

Em 19 de novembro, estaremos hospedando uma competição de halterofilismo para beneficiar a Fundação Organização Nacional para Mulheres com Jane Orgel, que hospedou vários comps de halterofilismo. Também estamos nos estágios iniciais do planejamento de eventos em Atlanta, Nashville e Colorado em 2018, além de nossos eventos nacionais de orgulho em junho.

Como o envolvimento no atletismo ajudou a aumentar sua auto-estima? Conte-nos sobre isso no Twitter!

(Fotos através da Coalição de Força das Mulheres)