Esta classe de treino é como um jogo de arcada IRL

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OUR SPRING CLOTHING MALL HAUL | We Are The Davises (Outubro 2018).

Anonim

O jogo recebe um mau rap. O termo geralmente está associado ao relaxamento no sofá por horas e horas, com apenas movimentos masculinos de mão. Mas, se você é um membro da Asphalt Green em Nova York, uma sessão de jogos e um treino incondicional vão de mãos dadas.

Uma nova classe chamada AG6 no Asphalt Green está fazendo ondas usando uma tecnologia chamada sistema PRAMA que alimenta pisos interativos e paredes que respondem ao toque. O Asphalt Green é atualmente o único lugar que oferece a tecnologia. Na aula, você fará uma série de movimentos que exigem que você responda as sugestões de luz LED. Isso pode significar saltar para tocar uma luz na parede, ou talvez você tenha que se arrumar com um padrão inesperado no chão. Pense na classe como uma mistura de gênio entre jogos de arcade como Dance Dance Revolution, os jogos de jogos de sua juventude e um treino de intervalo de alta intensidade.

E ei, enquanto joga, você pode queimar até 1 000 calorias durante a aula de 45 minutos. Não é ruim para um sesh de jogos noturnos, hein? .

Você tentaria este treino? Compartilhe conosco no Twitter @feminineclub.